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Projet relax ton MIND - Printemps 2018

Projet relax ton MIND - Printemps 2018

6 mars 2018 - 26 juin 2018
Artgang Plaza 6524 St-Hubert
Thérapie flow en collaboration avec Artgang Plaza lance la deuxième édition du Projet Relax Ton Mind. Un projet portant comme mission centrale la démocratisation du YOGA.


C'EST QUOI?

- Deux classes de yoga Pay What You Can - contribution volontaire tous les mardis soirs à 17h et à 18h30
- 1 Atelier de 2h 1 fois par mois
- Enseignement par plus de 10 professeurs de yoga oeuvrant sur l'île de Montréal
- Les cours sont donnés dans un lieu créatif et dynamique sur la Plaza Saint-Hubert > Le ARTGANG plaza
- Un espace de partage entre le Yoga et l'Art
- Une communauté autour du bien-être et du street art

C'EST QUAND?

- L'horaire des classes régulières, soit tous les mardis à 17h et 18h30, commencera à partir de la semaine du 13 mars!

- Le 6 mars à partir de 18h, on lance la nouvelle édition et on célèbre !!!
Venez suivre une classe de yoga de 60 minutes enseignée par Patricia letendre Yoga , cofondatrice de Thérapie flow et prendre un cocktail ensuite. Nous vous présenterons les nouveautés de la saison printanière!
Réservez votre place ICI (Places limitées) --> http://bit.ly/PRTMlancement2018 OÙ?

- Le ArtGang PLAZA est situé à deux pas du métro Beaubien au 6524 Saint-Hubert.
DivaGirl Montreal - Introduction au BellyFit

DivaGirl Montreal - Introduction au BellyFit

10 janvier 2018 - 20 juin 2018
Montreal, arts interculturel 3680 Jeanne Mance St.

Parce qu'à chaque année, on a de belles résolutions qu'on ne tient qu'à moitié, vous pouvez compter sur DivGirl Montreal pour vous aider à garder le cap!

Rejoignez-nous tous les mercredis de 18h à 19h, pour une séance de BellyFit.

Mais qu'est-ce que le BellyFit?

Une expérience de mise en forme qui harmonise l’esprit et le corps. Hautement énergique, les mouvements simples et efficaces sont inspirés des danses orientales tels que le Baladi, Bollywood, Bhangra, danse africaine ainsi que du yoga.

Connectez-vous à votre énergie féminine sacrée et laissez-vous aller aux rythmes de musique Lounge, tribale et orientale jusqu’aux mantras méditatifs. Venez honorer votre corps et partager votre énergie!

Ce dont vous aurez besoin :

- Bouteille d'eau

- Souliers propres

- Tapis de yoga

- Tenue confortable

GRATUIT POUR LES MEMBRES DIVAGIRL. Contactez-nous pour en savoir plus.

Pour femmes uniquement :-)

BIXI

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Horizon Roc

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sport, aventure, ados 13-17 ans, enfants, escalade
18$

Un essai d'escalade dans un des plus grands centres d'escalade et activités en hauteur au MONDE! ( à partir de 5 ans) 

Horizon Roc vous offre de vous amuser en hauteur peu importe votre niveau d'habileté physique.

Nous avons des parois et parcours de tous les niveaux pour que vous trouviez votre plaisir à la verticale. Une opportunité de se tester et se dépasser.

Vous grimpez et nos moniteurs s'occupent de la sécurité.

1h30, maximum 6 personnes par groupe

possibilité tous les jours à partir de 9h30 selon disponibilité.

peut être suivi d'un passage dans l'Acro-Parc avec un tarif spécial

Reservation requise.




Enso Yoga

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Victoria Park - Club de Santé

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