Sadhana de la nouvelle lune S'engager, approndir, ressentir Quoi? Cours spécial d'une durée de 2h30, soit de 19h30 à 22h00 Expérience totale comprenant respiration (pranayama), yoga flow (vinyasa), méditation en mouvement (tandava), yoga restoratif (yin) et relaxation guidée (nidra) Quand? Soir de nouvelle lune – lundi 12 octobre, mercredi 11 novembre, vendredi 11 décembre Pour qui? Pourquoi? Participez aux sadhanas pour souligner et affirmer votre engagement dans la voie du Yoga, que vous soyez d’aguerris yogis ou nouveaux dans cette pratique. Les séances prolongées, plus longues que les séances normales en studio, permettent d’aller plus loin… ou plutôt plus près, de Soi. Chacun approfondira ce qui, pour lui, est prêt à être approfondi, soutenu par l’énergie du «commitment» et en adéquation avec la nouvelle lune, bien sûr, dont les forces invitent à s’introspecter et à semer des graines pour le cycle à venir. Par qui? Malorie Gosselin, professeure de yoga certifiée en hatha, vinyasa et méditation. Ni maître, ni érudit... humble guide dans cet espace-temps co-crée par chacun et tous ensemble. Où? Dans le chaleureux espace de yogi Antoine: 1413, rue Dufresne, Montréal Combien ça coûte? Une sadhana est quelque chose que l'on s'engage à répéter selon un rythme précis. Le rythme que nous proposons est une fois par mois, à chaque nouvelle lune. Ceux et celles qui prendront l'engagement de faire le cycle complet des 3 sadhanas d'automne auront priorité à l'inscription: 60$ pour les 3 sadhanas. Place limitées, réservez tôt via eventbrite.ca Que doit-on apporter? Votre tapis de yoga, des vêtements confortable et, pourquoi pas, une petite couverture pour la séance. Y a-t-il une politique de remboursement? Votre billet est remboursable jusqu'à 7 jours avant le début du premier cours. Après ce délai, il n'y aura aucun remboursement. Par contre, votre billet est transférable à un(e) ami(e) qui souhaite y participer jusqu'au jour J du cours OU votre billet se partage avec un(e) ami(e) qui aimerait vous «remplacer» pour une sadhana. Vous pourrez assistez sans problème aux deux autres. Il suffit d'envoyer un courriel à lecourrieldemalorie@gmail.com afin de confirmer le tout. Comment nous joindre? via l'événement facebook: www.facebook.com/events/1614767282123941/ via la page facebook de Malorie: www.facebook.com/malorie.gosselin par courriel: le courrieldemalorie@gmail.com par téléphone/texto: 438-931-1141 Namaste
