Méditation 1 heure Ambassadrice Lolë Dawn Mauricio Retrouver votre vraie nature: méditation bienveillance La bienveillance est une pratique de méditation qui peut être utilisée pour cultiver la concentration et la qualité de la gentillesse - envers les autres et vous-même. Ce cours vous aidera à retrouver votre vraie nature, qui est à la fois aimante et aimable en explorant les étapes et les bienfaits de cette pratique. 1 hour Meditation Lolë ambassador Dawn Mauricio Uncover Your True Nature: Loving-Kindness Meditation Loving-kindness is a specific meditation practice that can be used both to develop concentration and the quality of kindness. This class will help you uncover your true nature that is both loving and kind as we explore the steps and benefits to loving-kindness meditation.
