L'automne est synonyme de transition, et avec les feuilles qui passent du vert au rouge, nous nous dépêchons à se préparer pour l'hiver. Prenez un moment pour vous avec un cours de yoga ayurvedique, avec Aran-Rose. Ce cours sera axé sur des postures calmes pour cultiver un sentiment de paix intérieure.
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Fall is a time of transition. Leaves change from green to orange to red as we rush around preparing for the cold winter months. Bring yourself back into balance with with Aran-Rose and Ayurvedic Yoga! This class will focus on calming, grounding postures and intentions to cultivate a profound sense of peace.
