Ce laboratoire vous invite à plonger dans votre corps pour trouver force, courage, clarté et authenticité par le mouvement.
Les dynamiques qui se jouent entre l'individu et le groupe seront explorées dans un espace privilégié, à l'écoute de nos corps. Quels sont les habitudes, les réflexes et les mécanismes que nous avons développés avec le temps? Tension, impulsion, rapprochement, éloignement, fusion, individualité, unicité, forment un language non-verbal qui communique beaucoup plus qu'on le pense. Le jeu, la danse des 5Rythmes (guidée par Lynne Adams), ainsi que des moments d'échange en cercle et en petits groupes seront les outils d'exploration à la recherche de l'intégrité du moment.
Tous les mercredis jusqu'au 18 juin au Studio 303, de 17h30 à 19h.
20$ /cours.
Aucune expérience en danse nécessaire, seulement le désir d'entrer dans l'exploration.
Lisa Gravel et Juan Carlos Londono sont les fondateurs de Lupuna. Depuis 2012 ils offrent leurs services de consultation et de formation sur l'intelligence et la sagesse collectives. Leur approche crée une synthèse unique et cohérente de plusieurs pratiques puissantes: exploration somatique, méthodes collaboratives, jeux d'improvisation, communication consciente et focusing.
Lynne Adams est une enseignante certifiée des 5 Rythmes. Elle est aussi actrice, danseure, écrivaine, amante de la vie dans son intensité et ses profondeurs. C'est une exploratrice du coeur, une âme sauvage incarnée dans une danse avec la vie.
