Nous voulons tous être heureux mais notre esprit est souvent envahi par des émotions qui nous font souffrir. La méditation issue de la philosophie bouddhiste tibétaine nous offre des outils concrets pour comprendre et transformer nos émotions, pour être en paix avec soi-même et les autres. Une occasion de découvrir et d'expérimenter cette sagesse millénaire. 3 séances de 1h15 (enseignement et pratique). Diner sur place (apporter un plat à partager). Inscription avant le 23 janvier au centresamtenling.org. Ouvert à tous.
Téléphone : 514209
