Étant quelqu’un qui eut à vivre avec des douleurs au cou, au dos, aux hanches et aux genoux, le yoga prouva à Sophie que la pratique est bien plus qu’un exercice d’étirement; il s’agit d’une véritable médecine pour l’esprit. Ayant maintenant trouvé son chemin dans la vie, sa seule mission est de partager son expérience et son amour pour le yoga à tous ceux qui auraient envie d’écouter et d’essayer. Ayant complété sa certification Moksha Yoga au Brésil en février 2011, Sophie étanche sa soif de connaissance en participant à des ateliers et en assistant à différentes formations dans plusieurs disciplines différentes afin de mieux aider ses élèves. Venez pour le yoga et repartez avec bien plus!
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Having dealt with neck, back, hip and knee issues, yoga has showed her time and time again that it is much more than a simple stretch for the body- it is a true healing for the spirit. Now having found her true path in life, her only wish is to share her experiences and love for yoga with anyone willing to listen and try. Having completed her Moksha Yoga certification in Brazil in February 2011, Sophie quenches her thirst for knowledge by participating in workshops and attending trainings in different disciplines to better serve her students.
Come for the yoga, leave with so much more!
