Notre programme prénatal: Une fois par mois un atelier prénatal serait offerte aux femmes enceintes en remplacement des cours prénatal habituel La participation à cet atelier vous permettra, à la fois, de participer à nos cours réguliers. Durant cet atelier, il vous sera possible d’apprendre les modifications nécessaires pour continuer votre participation dans nos cours régulier de barre. De plus, vous recevrez les conseils pour les exercices quotidiens qui vous prépare pour une grossesse agréable et il vous aidera en préparation pour votre accouchement. Cet atelier est obligatoire pour les femmes enceintes de plus de trois mois pour continuer leurs participations dans nos cours de barre regulier (pour votre bien-etre et votre securité). Les femmes enceintes sont également invitées à participer à notre classe NOUVELLE MAMAN (prénatal et maman&bébé), comme les exercices sont appropriés à la fois pour les mamans pré et postnatales. Les vendredis, 10h15-11h.