Joignez vous à Andrew pour 3 semaines de Yoga Tune Up®.Le Yoga Tune Up est composé d'étirements dynamiques et correctifs conçus pour examiner et encourager les athlètes de tout niveaux à visualiser plus consciemment leur hanches dans les mouvements quotidiens.
À travers une série de 3 cliniques, nous explorerons un éventail de mouvements et d'étirements de hanche , tout en donnant à chacun conseils et trucs pour augmenter la solidité et la fluidité de cette importante partie du corps.
$85 ($76.50 Membres) *balles de massage inclus
mercredis: 3, 10, 17 Juin 19h30-21h
**places sont limitées SVP réserver en avance sur notre site**
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Join Andrew for 3 weeks of Yoga Tune Up® inspired dynamic stretching and corrective movement patterns designed to therapeutically examine and inspire practitioners or athletes of any level to embody their hips more consciously.
Through a series of 3 clinics we will explore the full range of movement available in the hips and give each individual tools to empower them to walk away with a greater sense of fluidity, connection and grounding in this important area of the body.
$85 ($76.50 members) *set of therapy balls included
Wednesdays: June 3rd, 10th, 17th 19h30-21h
**Space is limited, please RSVP in advance**
