Karine et Daniel vous accueillent pour un atelier simple et créatif. Au rendez-vous: complicité, détente et bonne humeur!
En paire ou en couple, le " partner yoga " utilise les formes et les principes des postures individuelles de yoga en y intégrant la présence de l'autre pour approfondir l'expérience.
Cette pratique, qui nécessite aucun pré requis, favorise l'écoute de l'autre et de soi.
Après tout, le mot sanskrit " yoga " ne signifie-t-il pas " union " ?
Atelier accessible à tous. Venez en couple, en famille ou avec un(e) ami(e) pour cette approche ludique du yoga !
Au programme : exercices de respiration, séance de vinyasa, postures et relaxation.
* 20 places seulement - réservez dès maintenant au lien suivant :
https://yogaadeuxcestmieux.eventbrite.ca
