[Atelier Sophrologie - Savoir prendre du recul]
Parfois il est difficile de traverser certaines situations car nous sommes trop impliqués émotionnellement parlant et il devient plus délicat pour nous de gérer ce qui se passe en nous-même...
Prendre du recul et savoir lâcher-prise est une compétence à acquérir et à développer si l'on veut pouvoir renforcer notre capacité à gérer les choses au quotidien et notre leadership !
Prendre du recul n'est cependant pas toujours évident lorsqu'on se retrouve coincé dans une situation et je vous propose dans cet atelier pratique à développer et mettre en place une technique qui apporte d'excellents résultats !
Participation à l'atelier : 5$
Frais de l'Anticafé à ajouter : 3$ première heure sur place, puis 2$ les suivantes avec toujours boissons et collations à volonté !
Rendez-vous le Mardi 30 Mai à 19h00 ! :)
(L'Atelier se déroule au Loft de l'Anticafé, juste à côté du Starbucks)
