Le Yoga du dimanche se prolonge tout le mois de mai au studio Ashtanga!
Cette pratique est gratuite et ouverte à tous et toutes! N'oubliez pas votre tapis, quelques uns seront aussi disponibles en location sur place.
À propos de votre instructrice Katie:
Kate Markle a commencé le yoga dès un jeune âge. Après avoir complétée un baccalauréat en philosophie, elle s'est concentrée sur la practique de la philosophie à travers les propriétés du yoga. Elle enseigne à Ashtanga Yoga Montréal depuis 2015. Aujourd'hui, elle enseigne des cours à toutes sortes de clientèle. Par exemple, elle offre des cours de yoga pour enfants dans diverses écoles sur l'iîle de Montréal ainsi qu'aux gens soufffrant d'anxiété et de dépression. Elle adore partager la joie du mouvement à travers la connexion entre le corps et l'esprit.
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Sunday Morning Yoga will be held at Ashtanga Yoga for all of May!
This practice is complementary and open to all levels. Don't forget your yoga mat! There will only be a few mats available to borrow at the studio.
A little about your teacher Katie:
Kate Markle was introduced to Yoga during her childhood, and has been practicing ever since. After graduating from university with a philosophy degree, Kate’s practice deepened as she discovered the philosophy and healing properties behind the practice. She completed her teacher’s training at Ashtanga Yoga Montreal in 2015 and loves to learn new things every day. She has taught children’s yoga in various schools around Montreal. She has also worked with people of all ages struggling with anxiety, depression and various physical limitations. She loves sharing the joy of movement through the connection of body, soul and breath.
