Everywhere you look someone is promoting some kind of movement modality, regimen or branded workout. Most often these movements are derived from dance, martial arts, calisthenics, yoga and many other disciplines. How do they differ in theory and practice from one another and what does that mean when we teach them? What are the similarities? How can the rise of functional movement be integrated into classical practices such as yoga and vice versa? How do we keep up with all the research? These are the questions we will explore in this active workshop. If you love playful exploration this is the workshop for you.
This workshop will be very physical but anyone will be able to participate. Participants who wish to play with the movements should wear long loose pants (to cover the knees) and socks.
Saturday April 8th • 1:30-4:30pm
$45 ($40 Members/ Teachers)
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Partout où vous tournez, quelqu’un est en train de promouvoir un nouveau système de mouvement, régime d’entraînement ou une nouvelle tendance de marque déposée. Le plus souvent, ces mouvements sont dérivés de la danse, des arts martiaux, des calisthéniques, du yoga ou de plein d’autres disciplines. Quelle est leur différence de la théorie à la pratique et qu’est‐ce que cela veut dire lorsque nous les enseignons ? Comment pourrait‐on intégrer ces nouvelles tendances dans des disciplines plus classiques telles que le yoga et vice‐versa ? Comment est‐ce que l’on reste à jour avec toutes les nouvelles recherches ? Telles sont les questions que nous allons aborder dans cet atelier actif. Si vous aimez l’exploration joviale, alors cet atelier vous est recommandé!
Cet atelier est nature très physique, mais tout le monde devrait être capable d’y participer. Les participants qui aimeraient se joindre au jeu des mouvements devraient porter.
samedi le 8 avril • 13h30 - 16h30
45$ (40$ membres/profs)
