Understanding the Messages of the Body Through Emotions with Tony Eng
November 19th: 1:30-4:30pm
Have you ever wondered how our past emotions are stored on a cellular level? Why certain parts of our lives don’t heal and why history keeps repeating itself?
In this profound workshop, we will dive deep into the effects of past emotions and how they impact our bodies, specifically the Central Nervous System.
We will tap into bodywork techniques such as Somato-Emotional Release in conjunction with yoga, breathing and meditation. From this, we will learn how to dialogue and listen to our internal physician on a sub-conscious level in order to slowly make shifts, so the healing process can begin.
You will be given tools and self-help techniques to down regulate the body when there is trauma detected, so that it can function in balance and harmony again.
$45 ($40 Members/Yoga Teachers)
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Comprendre les Messages du Corps à Travers nos Émotions avec Tony Eng
le 19 novembre
13h30 - 16h30
Vous vous demandez comment nous réprimons nos émotions et pourquoi certaines parties de nos vies ne guérissent pas? Pourquoi nous continuons à répéter les erreurs du passé?
Cet atelier explorera les effets des émotions et leurs impacts sur le système nerveux.
Nous utiliserons plusieurs techniques tels que le Soulagement Somato-Émotif, le yoga, le souffle et la méditation. À partir de là, nous apprendrons à dialoguer et à écouter notre sagesse interne pour faire des ajustements progressifs qui démarreront le processus de guérison.
Vous repartirez avec des outils et des techniques qui vous aideront à régulariser le corps en situation de traumatisme, pour qu’il puisse retrouver l’harmonie et l’équilibre.
45$ (40$ Membres/Prof. de Yoga)
