Reprendre son pouvoir? C'est quoi? Pourquoi?
Avez-vous déjà eu le sentiment de vous faire dépasser par les événements, de ne plus savoir par où commencer, ou tout simplement de sentir que vous ne faites ni ne vivez ce que vous devriez pourtant?
- Perdre son pouvoir, c'est souvent ça:
- Laissez les autres nous influencer
- Avoir un manque de confiance en soi
- Ne pas réussir à prendre de décision forte
- S'embarquer dans des situations qui ne nous plaisent pas
- Se mettre en mode "victime"
- Se sentir coupable
- S'épuiser à faire des efforts qui ne mènent à rien
- ...
Venez participer à cet atelier de groupe sur la thématique de la "Reprise de pouvoir" et repartez avec une belle énergie et une force intérieure pour avancer positivement et avec courage vers le positif que vous recherchez.
Au programme
✅ Rencontre des participant(e)s
✅ Échange sur la thématique de l'atelier
✅ Explications et mise en perspective des apports de la psychologie positive et des philosophies orientales et occidentales
✅ Pratique d'un exercice en groupe de méditation/sophrologie
✅ Retours d'expérience
✅ Partage des ressentis et des vécus de l'exercice (libre)
✅ Session de questions/réponses
✅ Annonce du prochain atelier thématique
Le tarif de l’atelier: 15$ + taxes (Inclus: boissons, biscuits, gourmandises, atelier)
Au plaisir de vous rencontrer mardi!
Phone : (514) 262-7632
