Titre : La Méditation : outil de développement personnel et social
Les études sur les bienfaits de la méditation sont de plus en plus fréquentes : réduction du stress et de l'anxiété, efficace contre l'hypertension, la dépression, les douleurs chroniques, les addictions etc. Mais en plus de nous maintenir en bonne santé et de nous relaxer, la méditation permet aussi d'augmenter notre potentiel : concentration, mémoire, créativité, intuition et d'avoir de meilleures relations interpersonnelles.
Alors biostatisticienne dans une grande multinationale en Europe, Claudette Ah-Soon découvre les bienfaits de la méditation qui l'aide à faire face au stress de la vie de tous les jours et à rester en santé. Depuis plus de 10 ans, elle approfondit ses recherches, ses connaissances et sa pratique auprès de grands pratiquants et experts en méditation. Elle découvre alors que la méditation est avant tout un outil pour réaliser son plein potentiel humain et social.
Depuis, elle a cofondé Surya-Montréal, site au Canada de surya-world (www.surya-world.org) dont les 3 piliers sont le développement personnel, l'écologie et l'humanitaire. Elle souhaite partager avec le plus grand nombre les bienfaits de la méditation et proposer une compréhension globale des différents types de méditation, qui n'offrent pas tous les même bénéfices.
Tarifs pour participer à l’évènement : 14,50$
Inscription en ligne (http://tilt.tc/kq4N?s=wb&u=smontreal) Le tarif comprend :
- la conférence, questions/réponses
- le repas servi à table : salade de patates douces, salade verte, hummus, sandwich falafel
- les taxes et le pourboire
- l'accès au rabais de 10 % sur les boissons et les desserts
Places limitées !
Réservation obligatoire :
avant le jeudi 8 juin 14h !
Une question ?
Ecrivez-nous un message privé ou téléphonez-nous au 514 431-5248.
** tous les 1er jeudis du mois, un thème écolo différent ! Suivez notre page Surya-Montréal pour suivre notre actualité ! **
