CARDIO AUTOUR DU MONDE
-Session Été 2016-
**E4SSAIS À 5$**
18h30 - 19h30
Mardi 14 Juin - Studio Caravane
Jeudi 16 Juin - Studio Urbano
Mardi 21 Juin - Studio Caravane
Jeudi 23 Juin - Studio Bizz
Réserves ta place sur ce mur!!!
Cardio Autour du Monde est un cours de mise en forme inspiré des danses traditionnelles et urbaines des 5 continents. L'objectif est de renforcer chaques muscles en profondeur, raffermir le corps, suer pour nettoyer les pores de la peau & sortir les toxines du corps, perdre de la matière grasse, et ce, en dansant et en se laissant emporter par la musique du monde.
Vous aurez l'impression de danser sur les plages du Brésil, à Copa Cabana, dans l'Amazonie Péruvienne, dans les rues de Bahia avec ses percussionnistes, dans la savane Africaine, avec les gnawas au Maroc ou encore avec les stars Indiennes de Bollywood!!!!
Le cours de Cardio Autour du Monde utilise plusieurs méthodes et techniques de danse diversifiées afin de faire travailler chaque partie de votre corps à son maximum. Ainsi, vous aurez des belles fesses de Brésilienne, des jambes musclées de Sénégalais avec des abdominaux de danseuses de Baladi... Ce n'est pass formidable??? Chacun des cours comportera plusieurs styles de danse variés.
Invitez tous vos amis, le cours est ouvert à tous. Vous n'avez pas besoin d'une base en danse pour suivre ce cours.
Au menu pour la Session d'Été:
--Amérique--
Danses Brésiliennes
Samba No Pé / Samba Reggea / Axé / Forro / Frevo / Gafiera / Afro-Brésiliens / Danses des Orixas / Lambada / Capoeira
Danses Latines & Caraïbes
Salsa/ Cumbia / Merengue / Bachata / Afro-Cubain / Afro-Panamien / Afro-Colombian /Milonga / Candombe
Danses Urbaines
Dancehall / Waacking / Heels (no heels)/ Hip Hop
Autres:
Swing/ Gigue Québécoise!! / Twist
--Océanie--
Danses Polynésiennes
Tamuré / Maha'U
Nouvelle-Zélande
Haka (plusieurs danses Maori)
--Afrique--
Danses orientales
Baladi / Chaabi Marocain / Khalijy / Saidi / Reggada / Allaoui
Danses Africaines
Jerusarema/ Kuduro / Semba / Kizomba / Bikutsi / Mangambeu / Funanà / Kwasa Kwasa
--Asie--
Bollywood/ Bharata Natyam / Danse du Dragon
--Europe--
French Canca / Flamenco
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Les paiements se font par virement interac à l'adresse suivante : jadegabriele@outlook.com
ou
comptant au premier cours de la session
HORAIRE SESSION ÉTÉ:
12 JUILLET AU 1er SEPTEMBRE
Mardi 18h30 - 19h30 @Studio Caravane
Jeudi 18h30 - 19h30 @Studio Bizz Mont-Royal, studio A
TARIFS : À LA CARTE
200$ - Passe VIP (Tous les cours de l'été+ 1 ateliers au choix)
180$ - 15 classes
135$ - 10 classes
70$ - 5 classes
15$ - 1 classe
OU
Session Mardi - 105$ (8 semaines)
Session Jeudi - 105$ (8 semaines)
