FORMATION POUR ATHLÈTES ET ENTRAÎNEURS - 18 & 19 août

Inscrivez-vous immédiatement pour réservez votre place à la Formation complète de 2 jours en Santé et Fitness.

C'EST QUAND?

-Samedi 18 août, de 11h00 à 20h00
-Dimanche 19 août, de 11h00 à 20h00

C'EST OÙ?

Centre de Conditionnement Physique FIT FOR Life; Situé au 7503 Boul. St-Laurent, Montréal.

POUR QUI?

• Entraîneurs souhaitant perfectionner leurs connaissance en santé, nutrition et entraînement
• Athlètes souhaitant débuter avec la meilleure base
• Athlètes compétitifs en fitness, bodybuilding, halthérophilie, sports de force ou d'endurance
• Gens de toutes sphères souhaitant s'investir pour améliorer leurs connaissances en santé, nutrition et entraînement

CE QUE VOUS Y APPRENDREZ

• Notions scientifiques de base (Chimie du vivant, La cellule, Les systèmes du corps humain, L'appareil musculoskelettique, Physique et biomécanique, Filières énergétique, Voies métaboliques, Mécanismes de Régulation, Génétique & expression épigénétique)
• La nutrition sportive (Les besoins nutritionnels, Les diètes du sportif, La perte de gras, Régimes Cétoniques, Diète Végane, Jeunes Intermittents, Alimentation pour l'Endurance, Diète de Fitness, etc.) 
• Principes d'entraînement (Entraînement de la force, Hypertrophie musculaire, Capacité cardio vasculaire et endurance, Périodisation, Planification d'un calendrier, Préparation à la competition)
• Science de la longévité
• Connaissances et Ressources pour l'Entraîneur (Recherche d'emploi, Démarrage d'une entreprise en fitness, Promotion hors ligne et en-ligne)

QUI DONNERA LA FORMATION

Pierre Vinet, Formateur et Entraîneur Maître

Formation Académique: Baccalauréat en Biochimie à l'UQAM, Études Maîtrise en Biomécanique à l'UdeM, études Universitaires en Nutrition ainsi que de multiples formation dans divers domaines connexes

Expérience: 40 ans d'expérience en entraînement, 35 ans d'expérience en Coaching, et 25 ans d'expérience en Formation d'Entraîneur; A entraîné plus de 5000 athlètes en musculation, fitness, taekwondo et triathlon.

COMBIEN ÇA COÛTE: 97$ + taxes applicables.

COMMENT S'INSCRIRE: Communiquer avec Pierre Vinet au (514) 651-7347, ou par courriel à pierre.vinet@gmail.com.