On s’active sur Wellington le 29 mai!
On profite de la journée Parc Actif pour chausser nos souliers de sport et bouger sur la Well. De 10h à 15h, cours et démonstrations de yoga, jiu-jitsu, Qi-Gong et Zumba vous seront offerts gratuitement. Le Vélo-Smoothie de Vélo Québec sera également sur place pour préparer vos meilleures recettes en bougeant.
Apportez vos tapis et bouteilles d’eau, la séance s’annonce intense!
Au programme :
Yoga cours offert par IKRA SPA Plus Fan Page de 10h à 11h
Sambo initiation offerte par Club Kozak de 11h à 11h30
Jiu-jitsu, démonstration offerte par 10th Planet Jiu Jitsu Montreal de 11h30 à 12h30
Qi-Gong initiation offerte par Club Kozak de 12h30 à 13h
Zumba cours offert par l’équipe d’Énergie Cardio Verdun de 13h à 15h
