Les pauses yoga de l'Esplanade de Place Ville Marie offrent un moment de détente sur une base hebdomadaire durant la période estivale.
Ces sessions de yoga extérieures sont animées par un professeur certifié de Nautilus Plus, Jeannine Brusadin, qui y enseigne le Pilates et le yoga depuis plus de quatre ans. Elle est également professeure de conditionnement physique au Centre Sportif de l'Université de Montréal (CEPSUM) où elle enseigne le Pilates, le Power Yoga, le vélo stationnaire et la mise en forme traditionnelle.
En plus du yoga, quelques marchands, dont DAVIDs TEA, Café Dépôt, Van Houtte Café et Dose, ouvriront en alternance leurs kiosques pour l'occasion.
Une pause idéale pour se revigorer le corps et l'esprit sur l'heure du diner!
HORAIRE
Offert de 12 h 15 à 13 h.
Les mardi, du 2 juin au 25 août.
Les pauses yoga ont lieu beau temps, mauvais temps.
Phone : (514) 544-8911
