Circuit Corps en Feu est en une séance d'entraînement composée d'exercises cardiovasculaires et musculaires complets, qui sont adaptés à votre niveau de forme physique. Notre programme combine l'aérobie à l'entraînement par circuit. Au final, vous bénéficiez d'une séance exigeante incluant, au besoin, l'utilisation des sac de sable, des altères et des kettlebells.
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Body On Fire Circuit is a cardio and strength training program designed to give you a full body workout. We make getting fit fun as we mix up the program from week to week using different body weight exercises, sandbags and kettlebells.
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